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花草茶的歷史
花草茶，Herb Tea，泛指香草植物，是指將香草植物的花、葉、根、莖、果實等部位乾燥後，沖泡而成的飲品。成份中含有各種不同的維他命、果酸與人體所需的礦物質，但不含咖啡因及茶鹼，可溫和調理身心。最早文獻記載花草茶，可推至五千年前的兩河流域，蘇美利亞人使用茴香及百里香來治病。近代歐洲人常飲用花草茶改善感冒、失眠、憂鬱及情緒等問題。
花草茶沖泡方式
飲用花草茶不僅有益身心健康，看著葉片與花朵在茶湯中伸展，彷彿進行一場美麗的視覺饗宴。準備一個自己喜歡的茶器，放鬆心情，輕鬆進行養身工程！
步驟：
1 先以熱水溫壺。
2 取2~3公克的量，放入濾心或濾紙袋內。
3 沖入500cc的熱水，浸泡約3~5分鐘即可飲用，可依個人偏好調整濃淡。
建議事項：
1 每天飲用500~1000cc.的花草茶可以調整體質。
2 若需要添加甜甜風味，可加入冰糖、蜂蜜、甜菊葉、甘草、陳皮飲用。
3 瓷器保溫效果佳，透明壺具則能顯現茶湯的剔透與優雅。
花草茶選購秘方
選擇「新鮮」的產品是最重要的原則。
1 選擇有品質、售後服務及能提供專業諮詢的花草專賣店
2 標示清楚完整、密封的小包裝
3 外觀完整、色澤新鮮、香氣自然
4 每次適量購買，注意使用期限
花草茶保存方式
開封後就要盡快用完，以享用花草的新鮮及美味。
1 最好能放置於密閉容器，並保持陰涼、乾燥。
2 可放置於冰箱冷藏，注意與生鮮食品或氣味較重的食品分開，以免沾染其他食物的味道。 ...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 非常感謝您的分享~~
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