正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的
正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的沐浴，不僅關係到美容這一頭等大事，而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道，沐浴也是有正確順序的:
1洗臉 2洗身 3洗頭
沐浴第一步：洗臉
為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，佔據著本不應該屬於它們的領地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多。
沐浴第二步：洗身
臉洗乾淨之後就可以清潔身體了。值得注意的是，洗澡時水溫應與體溫接近為宜，即４０℃左右。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，容易發生缺氧；而水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來，浴後感覺四肢無力。此外，沐浴時間最好控制在２０分鐘以內，並且保證通風良好。沐浴時間過長容易導致心腦缺氧、缺血。
沐浴第三步：洗頭
洗完身體後，頭髮在蒸氣的氤氳中已經得到充分滋潤，此時，洗頭的最佳時刻就已來臨。最後，用清水徹底沖淋全身。至此，沐浴三部曲就大功告成了...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 哇...我都不知道耶...
我都先洗頭.在洗臉.最後在洗頭...
以後會用大大的方法試試看..
真是謝謝大大的分享... ....說的有理
但也不知有無證實
話說回來 若照這樣的步驟
感覺會洗不乾淨… 我都先洗頭耶
原來洗澡還有學問
不只是要洗乾淨就好
謝謝大大分享 我真的就是那99%之一耶 順序剛好顛倒
沒想到洗個澡學問那麼大
今天起要改過來 身體才會更健康
謝謝囉<br><br><br><br><br><div></div> 我是先洗頭..然後洗臉才洗身體耶...
感覺照這說的步驟
好像會洗不乾淨... 我都先洗頭耶
但是先洗頭或洗身感覺都沒差吧
反正洗頭前都先用水弄濕呀 天啊! 我整個就是倒反的順序在洗= =+ 先洗澡再洗頭~
頭髮上的潤絲精會流到已經洗好的身上
還是會覺得怪怪的... 我的方法跟你相反要是看看正確洗法了<br><br><br><br><br><div></div> 我是先洗頭..然後洗臉才洗身體耶...
感覺照這說的步驟
好像身體洗好了又弄髒了… 暈到，原來我真的洗錯了
習慣是從頭洗到腳，原來頭要最後洗哦~~~ 洗頭>洗澡>洗臉
我是反著洗耶~"~
應該乾淨就好了吧? 喔 喔~原來我的方法一直都是錯的ˊˋ 原來洗澡還有正確的順序哦
我是先洗頭再洗澡後洗臉也
可是照那樣的順序洗
會不會洗到最後要再洗一遍啊<br><br><br><br><br><div></div>