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wingomars 發表於 2011-3-8 07:29 PM

普洱茶真的對身體有助益嗎？

仿間許多茶商多瓜說普洱茶多喝對身體有所助益，是老王賣瓜自賣自誇嗎？請教有研究懂茶的朋友！<div></div>

apurepeople 發表於 2011-3-9 03:43 AM

我想這個問題 網路上搜尋就有一堆答案
各種茶類 對人體有幫助的
最知名的就是兒茶素
還有其他一些酚類 詳細的就得看文獻了
而不管什麼茶 只要別買到假貨 或是 添加香精 殘留農藥等問題
應該都有些許保健效果
附帶一提 就我個人而言 普洱茶最明顯的作用是降低血壓(或說是穩定血壓)

nsnick11 發表於 2011-3-9 09:08 AM

飲茶對身體有益。
但有時聽到茶商過度的誇大，似乎乎把普洱茶給神化了。
對身體有益的東西，畢竟適量就好，過量的話，就算是好的食、飲品，也是會對身體照成負擔。

castallkimo0628 發表於 2011-3-9 11:48 AM

每日少量的茶~~可以養生

但盡量不要買一些來路不明的茶

每天早上一杯茶 上班精神特別好  比咖啡有用多了~~

笨賴 發表於 2011-3-10 08:55 PM

喝得順口
且不會讓自己感到有副作用的茶
適量即可<br><br><br><br><br><div></div>
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