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進補三問
進補三問 1.哪些人不適合進補？心血管疾病史者（如高血壓、心臟病）、甲狀腺亢進、糖尿病患，應先請教醫師或中醫師。感冒期間，忌大補，以免加劇。
2.哪些人進補宜忌口？
體質燥熱者（口乾舌燥、失眠、牙齦出血等），進補適可而止。
3.如果因進補過頭而煩躁不安，該怎麼辦？
多吃白蘿蔔、空心菜，可解熱症，或麥門冬湯，金銀花、白茅根和連翹煮成的退火茶飲，藉此中和，劑量可請教中醫師。
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