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流感病毒攻鼻 失嗅覺
新聞出處:蘋果日報流鼻涕誤認過敏 醫：勿拖過兩周
流鼻水時，應將鼻涕擤出來，以免病毒積在鼻黏膜，破壞嗅覺神經。
感冒鼻塞、流鼻涕，小心嗅覺喪失。一名三十歲女子因感冒鼻塞、流鼻涕，症狀持續兩周，日前她下班後回家吃晚餐，驚覺自己聞不到味道，且沒有任何前兆，就醫發現是流感病毒侵襲鼻黏膜神經，導致嗅覺喪失。醫師表示，嗅覺神經發炎到壞死過程只需二到三周，若神經壞死，患者恐一輩子喪失嗅覺。
收治病患的署立桃園醫院耳鼻喉科醫師陳景中指出，女子為過敏性鼻炎患者，加上長期熬夜、作息不正常，抵抗力不佳而感染流感病毒，不斷打噴嚏、流鼻涕，因症狀與鼻過敏類似且沒發燒，女子不以為意，持續兩周後發現自己聞不到氣味，才趕緊就醫。
鼻黏膜神經發炎女子表示，就醫前兩天嗅覺都很正常，日前難得準時下班回家吃飯，媽媽煮好晚餐後，在客廳看電視的她驚覺沒聞到油煙味，坐上餐桌再把飯菜端到鼻子前用力聞，這才確定聞不到菜香味，隔天吃早餐時症狀依舊，嚇得立刻就醫。
陳景中說，女子就醫發現，是流感病毒襲鼻黏膜神經，引起發炎，由於病毒引起的嗅覺受損不會有前兆，患者通常是突然間就聞不到氣味，因此若打噴嚏、流鼻涕症狀超過兩周，建議立即就醫，以免嗅覺神經壞死，後悔莫及。
一旦壞死難恢復台北慈濟醫院耳鼻喉科主任黃同村指出，嗅覺神經一旦壞死，要恢復的機率微乎其微。
黃同村說，此外流感病毒會造成鼻黏膜發炎腫大，阻絕空氣傳導到嗅覺神經，也會導致短暫性的嗅覺喪失，只要鼻黏膜消腫，嗅覺就可恢復。
少熬夜多吃蔬果陳景中建議，鼻過敏患者一旦感冒就不易好，平時要避免熬夜，多吃蔬果補充膳食纖維，並落實運動「三三三法則」，即每周運動三天、每次運動三十分鐘、心跳每分鐘一百三十下，都能增加抵抗力。陳景中說，有流鼻涕症狀者應把鼻涕擤出來，避免病毒堆積在鼻黏膜，侵襲嗅覺神經。
嗅覺神經保健注意事項．流感高峰期做好保暖，降低感染流感機率
．外食族應增加膳食纖維（蔬果）攝取量，營養均衡可增抵抗力
．避免熬夜、每天睡足8小時，抵抗力增強，有助減少流感病毒侵襲
．過敏性鼻炎患者應落實「運動333法則」，每周運動3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下左右，有效緩解症狀
．感冒流鼻水、鼻塞時，應將鼻涕擤出來，防止病毒囤積鼻黏膜而破壞嗅覺神經
．鼻塞、流鼻水症狀持續2周未癒，應立即就醫
資料來源：陳景中醫師、黃同村醫師
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