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tjhaosse 發表於 2020-4-4 05:14 PM

不要上飛機後就一直看影片, 一般人在飛機上的睡眠時數約4~6小時, 睡醒後,最好多喝水,多運動. 這樣酸的情況會降低許多.<div></div>

kenken1985 發表於 2020-4-4 03:55 PM

我盡量前一晚不睡,這樣我可以倒頭就睡

michellemarglo5 發表於 2020-4-4 08:40 AM

搭乘長途飛機真的很辛苦！我已經是比較沒有時差的人，如果遇到有時差，好不容易飛到還要忍受三五天不能好好睡覺

嶺東小小兵 發表於 2019-1-7 02:31 PM

其實我自己是蠻羨慕的耶，可以搭配一些旅行小物這樣就不會者麼不舒服了

hbgf12344 發表於 2019-1-7 02:15 PM

坐商務艙也會累啊，這樣講一定會被很多人罵

坐飛機本來就會累，很奇怪的是我一上飛機就會很想睡，還沒起飛就睡著了，大概30分鐘後就會醒，不知道在累甚麼<br><br><br><br><br><div></div>

hbgf12344 發表於 2019-1-7 02:14 PM

坐商務艙也會累啊，這樣講一定會被很多人罵

坐飛機本來就會累，很奇怪的是我一上飛機就會很想睡，還沒起飛就睡著了，大概30分鐘後就會醒，不知道在累甚麼

piyopiyo0304 發表於 2019-1-7 05:46 AM

每次回台灣要一天坐飛機.
我都選靠窗睡覺.
但是還是好累

ettoi 發表於 2018-12-1 12:40 AM

一定選靠窗，比較好睡～也不用被別人起來走動打擾！

tommy1752002 發表於 2018-11-28 11:12 AM

我也是 真的很痛苦 屁股都要炸掉了 沒辦法就只能這樣子

OMGG1991 發表於 2018-11-27 03:17 PM

如果搭機時間長,就不會想經濟艙...睡一睡腰超酸

非得要長途又只有經濟艙的話,上飛機會先喝一點小酒會比較好睡一些<br><br><br><br><br><div></div>

usasogo 發表於 2018-11-26 08:05 PM

我最長搭過20小時的飛機 加上陸地上轉運 等機 總共超過47小時 到家時候都趴了

mal66 發表於 2018-11-26 06:40 PM

背痛到不能，最多只能四至六小時，以前去紐約十二小時再加四至五小時真的命也少幾年！現在好多了，看電影看電影再看電影就過去了。

jaylin2415 發表於 2018-11-26 08:42 AM

我覺得就是要常走動吧
常搭長程飛機真的很累很痛苦
尤其要上大號啥的都很不方便

metalkvn 發表於 2018-11-24 08:00 PM

坐長途的飛機真的是非常辛苦

shine1029 發表於 2018-11-24 05:26 PM

就是看看書 看看底影 睡個小覺
想想再過不久就到台灣 可以吃美食 到處走走
時間很快就過去了
至少只需要擔心自己一個人
我自己帶兩個小孩坐飛機才真的是分秒難熬呀
有各種預想不到的狀況要隨機處理呢~
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