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看這些人做好像很容易,自己做起真難<div></div>
之前練過這些動作,但是必須要把肌耐力跟核心鍛鍊很強,已經荒廢很久的我又要重頭開始練習了!
這要高級班吧!! 招式看起來超難~哭哭~也好想跟她們一樣 美美的 初級者的動作?想像很難 要持之以恆~~~ 努力努力<br><br><br><br><br><div></div> 那教練的手臂肌肉好厲害~ 持之以恆一定可以練成的啦 {:47:}
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