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[討論]大家認為小學生該幾點睡覺 [複製鏈接]

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發表於 2014-6-29 07:11 PM|只看該作者
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盡量在10點睡覺吧,對身體發育也比較好,不然以後養成晚睡的壞習慣就不好了

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發表於 2014-6-30 01:32 PM|只看該作者
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小學生大概十點就要睡覺了
我是這麼覺得啦!!
哈哈哈
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jsn2002twtw 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-2 02:15 PM|只看該作者
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小學生重要的發育期
大概10點  最晚不超過10點半就該睡了吧
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發表於 2014-7-2 11:28 PM|只看該作者
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我以前8.9點就該睡了
現在小學生都那麼早熟
會那麼早睡得很少吧

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發表於 2014-7-20 10:55 AM|只看該作者
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健康的睡就好
一般只要再11點前睡著就OK了
大概10點之後上床睡覺就差不多了吧




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發表於 2014-7-20 07:55 PM|只看該作者
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發表於 2014-7-21 10:20 AM|只看該作者
最好是十點前就睡
小朋友的發育在晚上十點到零晨二點時最旺盛
早點睡有助於發育
不想變矮胖子就要早點睡
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發表於 2014-7-23 01:21 PM|只看該作者
應該11點之前吧 我小時候都10點多就睡了
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ming_eyny 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-23 05:58 PM|只看該作者
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10點以前,要有足夠的睡眠。

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發表於 2016-6-27 11:34 AM|只看該作者
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我覺得小學生睡覺要9:30就睡因為可以長高和精神充足




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發表於 2016-6-27 10:14 PM|只看該作者
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己前...
9點就被趕去睡了.........
真是的.....
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ghost4714 該用戶已被刪除
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發表於 2016-6-29 10:04 AM|只看該作者
跟公婆住很難早睡,
但盡量都八點刷牙,平躺床上、關燈準備睡覺,
可是實際睡著大約9 點!
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發表於 2016-7-3 06:27 AM|只看該作者
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我們家9點送入房,10點才會睡著.....
配服那些能更早入睡的人
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發表於 2016-7-3 09:18 PM|只看該作者
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11點以前睡著吧
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發表於 2016-7-4 01:55 AM|只看該作者
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成長階段
最好還是9:30分前去睡會比較好一點




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